Col lombarda no es muy popular porque es más dura al masticar y la mayoría de la gente no conoce muchos platos donde se podría utilizarla. Cierto es que es más dura en comparación con col/repollo que todos conocemos. Este problema suele resolverse con salar ésta col una vez cortada, dejarla un poco ablandarse y machacarla fuertemente con las manos. Después aclararlo con agua para retirar el exceso de sal. Yo nunca hago esto ya que a mi me gusta masticar
y si la ensalada “cruje” no tengo ningún problema con ello, incluso disfruto más.
Respecto a la parte dónde utilizar esta col, pues hay muchísimas recetas y en todas ellas sabe de maravilla.
¡Probadla ya! Podéis empezar con esta receta sencillísima.
Ensalada con col lombarda y naranja.
Ingredientes: col lombarda, 1 naranja, nueces, aceite de oliva, vinagre de grosella o balsámico (yo utilicé el de sidra), sal, pimienta.
Cortar en juliana la col y, si queréis ablandarla, seguid las instrucciones arriba.
Con un cuchillo muy afilado cortar la corteza de la naranja y retirar la membrana entre los gajos.
En un bol pequeñito mezclar aceite, vinagre, sal y pimienta. Emulsionar ligeramente con un tenedor.
En la ensaladera mezclar col, naranja y nueces. Aliñar.

ensalada de col lombarda y naranja

ensalada con col lombarda y naranja

ensalada con col lombarda y naranja
Салат из краснокочанной капусты с апельсином.
Рецепт здесь.


















